在马提尼克大西洋一侧的勒罗贝尔(Le Robert)外海,一小块陆地浓缩了这座岛屿全部的野性魅力:一片被珊瑚礁屏障庇护的绿松石色泻湖、被植被吞没的殖民时期遗址,尤其还有一群在法国其他任何地方都见不到的鬣蜥。尚塞尔小岛(Îlet Chancel)是勒罗贝尔湾八座小岛中最大的一座,也是我最常推荐给我们接待的旅客的行程之一。下面就是为你准备这次出行所需了解的一切,并怀着对这一受保护且脆弱物种的尊重。
尚塞尔小岛在哪里,为什么值得去
尚塞尔小岛位于勒罗贝尔市镇境内,处于大西洋一侧,距离首府法兰西堡(Fort-de-France)约30分钟车程,距离勒拉芒坦(Le Lamentin)的艾梅·塞泽尔机场约45分钟车程。它约有70公顷,是湾内面积最大的小岛,坐落于一片受珊瑚礁屏障保护的泻湖中央。这样的地形造就了平静、浅而清澈的水域,非常适合皮划艇和游泳。
尚塞尔之所以独特,在于它的双重身份:
- 自然层面:这里栖息着马提尼克最主要的小安的列斯鬣蜥(Iguana delicatissima)种群,是一种濒危的特有物种。
- 遗产层面:在这里可以发现一座18世纪古糖厂的遗迹和一座颇具特色的砖塔,它们是这座岛屿殖民历史的见证。
对于住在南部(圣安娜、勒迪亚芒、三岛镇)的旅客来说,尚塞尔与莱萨利讷(Les Salines)的白沙海滩形成了珍贵的对照:在这里,你身处更隐秘、更翠绿的大西洋一侧的马提尼克。

小安的列斯鬣蜥:一个需要保护的物种
小岛最主要的看点就是它的鬣蜥。但要小心别认错:这是小安的列斯鬣蜥(Iguana delicatissima),它以灰绿色的体色和尾部没有条纹为特征,与威胁它、与它发生杂交的普通鬣蜥(Iguana iguana)不同。
为什么这一物种濒临灭绝
小安的列斯鬣蜥在世界自然保护联盟(IUCN)红色名录中被列为濒危。马提尼克拥有最后几个尚可存续的种群之一,而尚塞尔小岛是它的一处重要避难所。该物种面临多重威胁:
- 与外来入侵的普通鬣蜥发生杂交。
- 被引入的鼠、猫及其他动物的捕食。
- 栖息地的丧失与人类的干扰。
正因如此,你在现场的行为确实举足轻重。你不是身处动物园:你是一个脆弱物种家园里的客人。
需要遵守的文明守则
在我带的出行中,我都会反复提醒这些简单却至关重要的要点:
- 绝不要喂食鬣蜥。 面包、水果或薯片会扰乱它们的进食并造成危险的依赖。
- 保持距离:只看不碰,至少保持几米远。
- 不要在现场留下任何东西:带走你所有的垃圾,包括果皮。
- 走在标识好的步道上,以免踩踏产卵区。
- 看管好孩子并避免突然的动作:受惊的鬣蜥可能咬人,或逃往危险区域。
这些做法绝不只是建议:它们直接关系到这个群落的存续。
如何安排你的尚塞尔小岛之行
小岛只能从海上抵达,出发点是勒罗贝尔的村镇。你有两大选择。
划皮划艇(我更偏爱的方式)
从萨瓦讷角(Pointe Savane,勒罗贝尔)划皮划艇到小岛,视你的节奏和风力,约需 20到30分钟。由于泻湖水域较为庇护,身体状况良好的初学者也能胜任。多家租赁商提供有向导带领的出行。
- 参考价格:有向导的半日游每人25至40欧元。
- 总时长:2.5至3小时,含小岛游览。
- 需准备:饮用水、便于步行的包脚鞋、防水袋。
皮划艇的优势:无声地靠近、轻缓的运动,以及划过清澈水底时偶尔能瞥见魟鱼和鱼群。
乘船或接驳艇
对于不愿划桨的人,有接驳艇和玻璃底游船往返小岛,常常与在勒罗贝尔湾著名的 白沙浅滩(fonds blancs) 停留相结合(那是一些沙洲,海水正好齐腰,就在大海中央)。
- 参考价格:视套餐而定,每人35至55欧元。
- 常见组合:尚塞尔小岛 + 在白沙浅滩戏水 + 部分行程附带克里奥尔风味开胃酒。
上岛之后:遗址与步道
登岛之后,预留 1至1.5小时 环岛一圈。一条步道通往糖厂遗址和砖塔,从那里俯瞰海湾的景色极为壮丽。这里也是最常邂逅鬣蜥的地方,它们栖息在被阳光晒暖的矮墙上。

何时前往,如何装备
最佳时节
旱季(即「Carême」斋期),从12月到次年4月,是最理想的时段:天空晴朗、海面更平静、横渡更舒适。避开信风强劲的日子,那会让划皮划艇更费力。清晨(约8点至9点出发)是最佳时刻:光线柔和、鬣蜥活跃、暑热尚可忍受。
如果你的行程恰逢2月或3月,你还可以把这次出行与狂欢节的氛围结合起来,那是岛上文化的重头戏之一。
实用清单
- 对珊瑚礁友好的防晒霜(不含羟苯甲酮)。
- 帽子、太阳镜、防紫外线T恤。
- 走步道用的包脚鞋或徒步凉鞋。
- 充足的饮用水(每人至少1升)。
- 在白沙浅滩用的潜水面镜和呼吸管。
- 带变焦的相机(以免太过靠近鬣蜥)。
把尚塞尔小岛纳入你的马提尼克之旅
前往尚塞尔的行程很自然地融入对大西洋一侧马提尼克的探索之中。在附近,别错过卡拉韦勒半岛(塔尔塔讷,徒步步道及拉特里尼泰的冲浪点),或继续前往勒弗朗索瓦和它自己的白沙浅滩。为了让行程更均衡,可以与南部(圣安娜的莱萨利讷海滩、迪富尔湾、黑沙的诺瓦尔湾)、火山遍布的北部(培雷火山以及被联合国教科文组织列名的圣皮埃尔遗址)和朗姆酒之路(克莱蒙、德帕兹、圣詹姆斯等酒厂,可品尝AOC农业朗姆酒)交替安排。
几点实用提示:马提尼克是法国的海外省,使用欧元付款,通行法语和克里奥尔语,区号为 +596,与巴黎的时差为冬季-5小时、夏季-6小时。强烈建议租一辆车,以便前往勒罗贝尔并按自己的节奏环岛游览。
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常见问题
没有向导可以独自前往尚塞尔小岛吗?
可以,你能租一艘皮划艇,从勒罗贝尔的萨瓦讷角靠自己抵达小岛。横渡在受庇护的泻湖上约需20到30分钟。不过,对于初学者,以及为了更好地理解鬣蜥保护,建议参加有向导的出行。由于小岛部分为私人所有,请走在标识好的步道上并爱护这片场地。
一次尚塞尔小岛之行要花多少钱?
有向导的半日皮划艇出行大约每人25至40欧元;接驳艇或同时游览小岛和勒罗贝尔湾白沙浅滩的游船大约每人35至55欧元。价格视季节和所含服务(装备、克里奥尔开胃酒、浮潜)而有所不同。
尚塞尔小岛的鬣蜥危险吗?
不危险,小安的列斯鬣蜥是草食性且胆小的。只要你保持距离、不试图触碰或喂食,它不会构成任何危险。受惊的鬣蜥可能为自卫而咬人,但只要遵守保持距离观察的规则,这类情况完全可以避免。
参观尚塞尔小岛的最佳时节是什么时候?
旱季,即「Carême」斋期,从12月到次年4月,条件最佳:海面平静、天空晴朗、横渡舒适。优先选择清晨出行,约8点至9点,此时鬣蜥活跃,暑热也尚可忍受。避开信风强劲的日子,那会让划皮划艇更困难。