Les Saintes 群岛位于瓜德罗普以南、距 Basse-Terre 仅数海里，是那种会让人长久难忘的海上停靠点。它的海湾被一串郁郁葱葱的小岛环抱，常被列为世界最美海湾之一，与里约或下龙湾齐名。色彩斑斓的渔村小镇、碧绿的海水、芬芳的小径和美味的餐桌：你很快就会明白，为什么那么多旅行者在离开时都暗暗许诺要再回来。以下是我们的完整指南，帮你筹备这次小旅行，尽情游玩主岛 Terre-de-Haut，不错过任何精华。
为什么 Les Saintes 值得专程一去
Les Saintes 是一个由九座岛屿组成的小群岛，其中仅有两座有人居住：Terre-de-Haut 和 Terre-de-Bas。与瓜德罗普其余地区不同，这里地势干燥，几乎带着地中海的气息，氛围则是彻头彻尾的海岛风情。这里没有大型度假综合体：人们步行往来，向居民打招呼，从容地享受时光。正是这份悠然的生活方式，加上壮丽的风景，构成了这个目的地全部的魅力。
至少在此停留一天的几个好理由：
- 一座被列为世界最美之一的海湾，从高处俯瞰美不胜收。
- 海水清澈的私密海滩，非常适合戏水和浮潜。
- 因法英争霸而留下的历史遗产，其中以 Napoléon 堡为压轴。
- 美味的本地美食，包括著名的家庭手工糕点 tourment d’amour。
如何从瓜德罗普前往 Les Saintes？
可以从瓜德罗普的多个地点乘坐渡轮或双体船前往 Terre-de-Haut。出发港口的选择取决于你的住宿地点：
- Trois-Rivières（Basse-Terre 南部）：航程最短，约 20 至 30 分钟。如果你住在 Basse-Terre，这是理想选择。
- Pointe-à-Pitre：出发点更居中，视船公司不同需 45 分钟至 1 小时。
- Saint-François（Grande-Terre）：如果你住在东部会很方便，航程约 1 小时。
多家船公司提供联运，每日多班，旺季和周末班次更频繁。成人往返票价通常在 20 至 35 欧元 区间，儿童有优惠。请提前在线预订，尤其是在学校假期以及 12 月至 4 月期间，因为船位很快就会满。
登船前的建议
- 请提前 30 分钟到达，以便查验车票和登船。
- 某些航段海面可能颠簸：如果你容易晕船，请坐在船的中部，并优先选择从 Trois-Rivières 出发的最短航程。
- 备一件保暖衣物：船舱空调有时偏凉，而后甲板则常被浪花溅湿。
在 Terre-de-Haut 上出行
抵达小镇后，一切都很容易步行完成：岛长不过 5 公里。若想去更远的地方或节省时间，下船码头旁就有多种租赁选择：
- 摩托车：最受欢迎的方案，参考价位约为每天 25 至 35 欧元。
- 电动小车（类似无需驾照的小型车）：适合家庭或多人出行。
- 电动自行车：骑行愉快，但地势爬升很快，需要一定体力。
值得一提：岛上交通受到管制，以保护其宁静，此外还有合乘出租车（本地小巴）可前往较远的海滩。许多游客一整天靠双腿即可，完全可行。
在 Terre-de-Haut 看什么、玩什么？
这座小岛在不大的范围内汇集了惊人丰富的景点。以下是必看之处。
Napoléon 堡
Napoléon 堡 高踞小镇之上，它从未发射过一发炮弹，却为人们献上整个群岛最美的全景，俯瞰海湾与小岛。它建于 19 世纪，如今设有一座博物馆，讲述 Les Saintes 的历史和 1782 年那场著名的海战，还有一座种满仙人掌和多肉植物的植物园，鬣蜥在其间漫步。从小镇步行上山约需 20 至 30 分钟，最好趁清晨炎热未至时前往。
Pompierre 海滩
距小镇几分钟路程，Pompierre 海滩 铺展出一道金沙环抱、椰林夹道的大弧线，两侧的礁岩小岛将海水围成一座天然泳池。这是最理想的家庭海滩：水面平静、水深较浅，特别适合孩子。岸上没有任何商业设施，记得自带饮用水和野餐。
攀登 Pain de Sucre 与 Le Chameau
两条徒步路线会犒赏徒步者：
- Pain de Sucre 是那座辨识度极高的火山锥，直插碧绿的海水之中。你可以攀上它的侧坡观景，但真正吸引人的是它脚下的海滩（详见下文）。
- Le Chameau 是全岛最高点（309 米）。登顶沿一条陡峭的水泥路而上，需约 45 分钟至 1 小时 的持续攀登，但山顶 360° 的全景——那里矗立着一座瞭望塔——简直壮美无比。请尽早出发，带上水、帽子和一双好鞋。
浮潜：Les Saintes 最佳潜点
Les Saintes 清澈的海水是面镜与呼吸管梦寐以求的乐园。头号潜点当属 Pain de Sucre 海滩：火山锥脚下一处明信片般的小海湾，海水晶莹剔透，鱼群五彩斑斓、珊瑚丛生，有时还能见到海星。可从小镇步行抵达（30 至 45 分钟），也可乘船前往。
成功浮潜的几点建议：
- 请自备面镜和呼吸管：当地租赁选择有限。
- 留意小岛之间的水流，切勿独自游远。
- 注意正确做法：不要触碰珊瑚和海洋生物，只使用对珊瑚礁友好的防晒霜。
想与瓜德罗普群岛其他海滨明珠作比较，不妨看看我们精选的瓜德罗普最美海滩。
Terre-de-Haut 还是 Terre-de-Bas：选哪座岛？
绝大多数游客只认识 Terre-de-Haut，它最热闹，渡轮在此靠岸，餐厅、海滩和旅游景点也都集中于此。对于初次造访或一日游来说，这是显而易见的选择。
Terre-de-Bas 更低调、更田园，吸引着追求原汁原味与极致宁静的旅行者。在这里你会发现 anse à Dos、Sainte-Hélène 教堂，以及一种仿佛凝固在时光之外的村庄日常。可从 Terre-de-Haut 乘坐岛内小型渡轮前往。如果你停留数日，这是一段很棒的补充行程；但若只有一天时间，就专心游 Terre-de-Haut 吧。
美食：别在没尝过 tourment d’amour 之前离开
餐桌是 Les Saintes 体验中不可或缺的一部分。小镇里满是面朝大海的小餐馆，可在那里品尝烤鱼、accras（炸鱼饼）、colombo（咖喱炖肉）和龙虾。但真正的本地明星，是 tourment d’amour：一种椰子（或香蕉、番石榴）馅的小塔，源自渔民妻子们守望归船时的耐心等待。糕点师们在码头边趁热售卖，它是人人都会带走的美味纪念。多尝几种口味吧，每一种都有自己的配方。
当天来回还是住上一晚：如何抉择？
充实的一天足以领略精华：Napoléon 堡、在 Pain de Sucre 戏水、在小镇午餐、悠闲漫步。这是大多数游客选择的方式。
但如果行程允许，在 Les Saintes 住上一晚会让一切大不相同。当一日游的游客在傍晚离去后，小岛便找回了它的灵魂：宁静的小巷、海湾上的落日、无人潮的晚餐和魔幻的破晓。这无疑是体验 Les Saintes 最美的方式。请尽早预订住宿，这里的房源有限。
想继续探索瓜德罗普的岛屿，邻近的 Marie-Galante 群岛同样值得专程一游。
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Les Saintes 应以海岛的节奏细细品味，最好融入一次更宽广的瓜德罗普之旅。要把海滩、徒步与前往南部岛屿的行程结合起来，请在一处舒适且位置优越的住所安顿下来：来看看我们的瓜德罗普住宿，以及遍布安的列斯群岛的全部住宿。
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