在碧蓝的海面之下,马提尼克藏着法属安的列斯群岛最丰富多样的水下乐园之一。仅用一周时间,你就能探访满载历史的沉船墓地,沿着覆满柳珊瑚的峭壁巡游,与绿海龟和魟鱼擦肩而过,最后在黑沙海湾里来一场夜潜。这里的水温全年都在 26 至 29 °C 之间,旱季能见度常常超过 25 米。
在这座岛屿的三面海岸完成数十次下潜之后,下面为你奉上一份诚实的精选潜点指南,逐个区域介绍,并附上所需等级、认证潜水中心以及最佳下水时机。
何时来马提尼克潜水?
马提尼克潜水全年皆宜,但最理想的窗口仍是 Carême,即从 12 月到 4 月 的旱季。这段时间降雨减少,海面平静,能见度达到顶峰,尤其是在背风、避开信风的加勒比海岸(西海岸)。
几个具体参考:
- 水温:1—2 月为 26 °C,9—10 月可达 29 °C。
- 潜水服:夏季 3 毫米的短款潜水服即可;冬季穿 3/5 毫米的连体潜水服更舒适。
- 雨季(6 月至 11 月):仍可潜水,但暴雨过后能见度有时会下降,大西洋海岸的涌浪也更明显。
需要注意:由于马提尼克是法国海外省(DROM),你的潜水证(PADI、SSI、FFESSM、CMAS)无需任何手续即被认可,货币为欧元,电话区号为 +596。从法国本土预订时,请留意时差(冬季比巴黎晚 5 小时,夏季晚 6 小时)。

加勒比海北岸:圣皮埃尔沉船群
这是全岛传奇般的潜点,也很可能是最令人动容的一处。1902 年 5 月 8 日,培雷火山喷发,数分钟内将圣皮埃尔从地图上抹去,并把当时停泊在海湾里的十余艘船送入海底。如今这座列入保护名录的露天博物馆之城,在水下延伸成安的列斯群岛独一无二的海底墓地。
不容错过的沉船
- 罗赖马号(Roraima):长 100 米的货轮,沉在 35 至 55 米之间,是全场重头戏。仅限资深潜水员。
- 塔马亚号(Tamaya):三桅帆船,位于 35 至 90 米之间,船体覆满海绵与珊瑚。
- 达利亚号(Dahlia) 与 加布里埃尔号(La Gabrielle):更易抵达,位于 18 至 40 米之间,非常适合作为第一艘沉船潜点。
所需等级:圣皮埃尔的多数沉船深度超过 30 米,因此需要 二星(CMAS)/ Advanced(PADI) 才能尽兴。不过初学者仍可在浅滩以及部分较浅的沉船上下潜。
交通:圣皮埃尔位于法兰西堡以北约 35 公里处,沿海岸驱车约 45 分钟。多家获 FFESSM 与 SSI 认证的潜水中心从港口出发运营。
加勒比海南岸:所罗门角与三岛半岛
这片海域更为温和、阳光更充足,阿尔莱小湾(Anses-d’Arlet) 与 三岛(Trois-Îlets) 一带汇集了适合体验潜水和中级潜水的绝佳潜点。
所罗门角(Cap Salomon)
位于法兰西堡海湾南端,这片保护区是全岛最美的峭壁之一。你将沿着一面铺满柳珊瑚与桶状海绵的峭壁下潜,深度在 6 至 30 米 之间,极有机会邂逅 海龟、梭鱼以及成群的喇叭鱼。
- 所需等级:上层区域从 体验潜水 起即可参与;峭壁段建议一星等级。
- 加分项:附近水下沉放的 钻石圣母像 是备受青睐的上镜潜点。
杜富尔湾(Anse Dufour)与黑沙湾(Anse Noire)
这两座孪生海湾仅由一道岩脊相隔,无论浮潜还是水肺潜水都值得一探。黑沙湾 凭借其 黑色火山沙,常有 绿海龟 前来,在离岸仅几米处啃食海草床。非常适合家庭出游或第一次下水。
南部:拉米耶小岛与钻石湾
在 三岛 和 钻石(Diamant) 外海,南部呈现出更为原始的潜水体验,点缀着峭壁与暴露在外的岩石潜点。
拉米耶小岛(Îlet à Ramiers)
这座位于布特角(Pointe du Bout)外海的小型设防小岛,护佑着 10 至 25 米 之间的岩石海底,龙虾、海鳝与箱鲀资源丰富。潜点背流,非常适合希望提升自主能力的 一星潜水员。
钻石巨岩(Rocher du Diamant)
对于资深潜水员而言,这座矗立于钻石对面海中的标志性火山岩柱是一次非凡的下潜:陡峭得令人眩晕的峭壁、洞穴,以及 魟鱼和海龟 频繁的穿行。这里水流可能很强:要求 至少二星 以及良好的体能。

大西洋海岸:献给白沙浅滩与自然保护区爱好者
东侧海岸,围绕 弗朗索瓦(Le François) 与 拉特里尼泰 / 塔尔塔讷(La Trinité / Tartane) 一带,更以其 白沙浅滩(fonds blancs)(小岛之间的浅水沙洲)闻名,而非水肺潜水。涌浪与海风让这里的出海更具技术挑战,但列为自然保护区的 卡拉韦勒半岛(Caravelle),在天气允许时能为资深潜水员带来难忘的漂流潜水。
如何挑选潜水中心:我们的参考标准
为了安心下潜,请优先选择标有公认认证的机构:
- FFESSM(法国水下研究与运动联合会),对应 CMAS 潜水证。
- PADI 或 SSI,对应国际标准。
- 标有 “Centre labellisé”(认证中心) 字样,或隶属于当地专业行业协会。
岛上实际可见的合理价格:
- 体验潜水:55 至 75 €。
- 探索潜水(含装备):45 至 60 €。
- 圣皮埃尔深水沉船潜水:60 至 80 €。
- 6 次潜水套餐:270 € 起。
请务必 至少提前一天 预订,旺季(12 月至 4 月及学校假期)则需 提前 48 小时。请出示你的潜水日志和潜水证;深潜通常还需提供一年以内的体检证明。
推荐 3 日行程
下面是一套经过实测认可的行程安排,帮你领略马提尼克海底的多样风貌:
- 第 1 天(南岸):在所罗门角进行体验潜水或轻松潜水,随后到黑沙湾与海龟一起浮潜。
- 第 2 天(南部):上午前往拉米耶小岛,下午在圣安娜(Les Salines)放松休憩。
- 第 3 天(北部):探访圣皮埃尔沉船群,随后参观列入保护名录的遗迹以及朗姆酒之路上的一家酒厂(Depaz,坐落于培雷火山脚下)。
强烈建议自驾:岛屿全长 80 公里,北部道路蜿蜒曲折,而且大多数潜水中心没有公共交通可达。南部到圣皮埃尔约需 45 分钟至 1 小时。
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要想轻松串联各个潜点,最好的办法就是把行李安顿在加勒比海岸与南部之间、地理位置优越的住所,紧邻各潜水中心和最美的海滩。
在 Hostel Toucan,我们在全岛经营度假短租,并像本地人一样陪伴每一位旅客:直接预订,无平台手续费,抵达前 7 天内免费取消,以及 每周 7 天的 WhatsApp 支持,根据你的等级为你推荐合适的中心、合适的时段和合适的潜点。
带上面镜与脚蹼,加勒比海面之下,我们很快再会。
常见问题
潜水探访圣皮埃尔沉船群是否需要最低等级?
最壮观的沉船(罗赖马号、塔马亚号)沉于 35 米以下,需要 CMAS 二星或 PADI Advanced 证书。不过,初学者和体验潜水者依然可以探访较浅的沉船(18—25 米),例如达利亚号,以及海湾里的浅滩。
在马提尼克潜水的最佳时节是什么时候?
旱季(即 Carême,12 月至 4 月)提供最佳条件:海面平静、降雨稀少,能见度常常超过 25 米,加勒比海岸尤为如此。潜水全年皆可,水温介于 26 至 29 °C 之间。
在马提尼克潜一次水要多少钱?
体验潜水约 55 至 75 €,含装备的探索潜水约 45 至 60 €,圣皮埃尔的深水沉船潜水约 60 至 80 €。6 次潜水套餐则从 270 € 左右起步。
潜水或浮潜时能看到海龟吗?
可以,绿海龟在加勒比南岸十分常见,尤其是在黑沙湾、所罗门角以及拉米耶小岛周边。在黑沙湾,常常在离岸几米处就能看到它们,只需面镜、呼吸管和脚蹼即可。